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¿Sabias que el estrés es muchas veces el resultado de tener saturada la mente de actividades y pendientes por hacer?. Pensamientos que están ahí y que van saliendo como flechazos que pareciera electrocutar nuestro cerebro.

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Acabamos de terminar el trimestre del 2019, acaso ¿has hecho un balance de las metas que te propusiste? Acostumbramos a elevar nuestro nivel de motivación a...

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